Τα Οφέλη της Διαφραγματικής Αναπνοής
της Ασπασίας Βενιέρη Τα Οφέλη της Διαφραγματικής Αναπνοής Κατά τη διάρκεια της ημέρας, όταν αγχωνόμαστε παίρνουμε γρήγορες και κοφτές...
Όταν υπάρχει ισορροπία στον εσωτερικό και τον εξωτερικό εαυτό μας, αυτά που πρεσβεύουμε τα κάνουμε πράξη, βλέπουμε τον κόσμο με τα δικά μας μάτια και όχι βάσει όσων μας έχουν υπαγορεύσει κάποιοι άλλοι, τότε μπορούμε να είμαστε πιο χαρούμενοι άνθρωποι «Happy People».
Στηρίζοντας ένα άνθρωπο να βρει το φως και τη δύναμη που έχει μέσα του ώστε να διεκδικήσει τα θέλω του και να ισορροπήσει στον άξονά του, ο κόσμος γίνεται πιο χαρούμενος «happier world» για όλους μας. Χρειάζεται απλά κάποιος να πάρει την απόφαση ότι θέλει να προχωρήσει και να ζήσει τη ζωή του πραγματικά και κάποιος άλλος να τον στηρίξει με κατανόηση, σεβασμό και πραγματικό ενδιαφέρον.
Ασπασία Βενιέρη
Ψυχοθεραπεύτρια CBT
Κλινική Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας MSc
Βιογραφικό
Η Ασπασία Βενιέρη μετά από εικοσαετή εργασία σε διοικητικές θέσεις στο χώρο του marketing σε πολυεθνικές και ελληνικές εταιρείες εστιάζει επαγγελματικά στον τομέα που υπήρξε πάντα η μεγάλη της αγάπη, την ψυχολογική υποστήριξη ομάδων και ατόμων. Μέχρι τότε η δράση της στον τομέα αυτό γινόταν σε προσωπικό επίπεδο με την υποστήριξη γηροκομείων, ορφανοτροφείων και κέντρων φιλοξενίας παιδιών με ειδικές ανάγκες.
Υπηρεσίες
Ατομική Ψυχοθεραπεία
«Σκοπός της ψυχοθεραπείας είναι η μείωση του ψυχικού πόνου και η αύξηση της ανθεκτικότητας»
Ritter 1999, Walsh 2003.
Online Ψυχοθεραπεία
Για άτομα που έχουν περιορισμένο χρόνο, ταξιδεύουν συχνά, μένουν σε απομακρυσμένες περιοχές, έχουν δυσκολία μετακίνησης ή απλά νιώθουν πιο άνετα στον προσωπικό τους χώρο.
Ομαδική Ψυχοθεραπεία
«Η ομάδα στο σύνολό της είναι μεγαλύτερη από το άθροισμα των μελών της»
Irvin Yalom
ΛΟΑΤΚΙ+ Ζητήματα
«Αν περιμένω κάποιον άλλο να εγκρίνει την ύπαρξή μου, τότε υποτιμώ τον εαυτό μου».
Zanele Muholi
Επαγγελματικός Προσανατολισμός
Για έφηβους μαθητές και ενηλίκους, προκειμένου να πάρουν τις σωστές αποφάσεις για την καριέρα που θα επηρεάσει ολόκληρη τη ζωή τους.
Εναλλακτικές
Ολιστικές Θεραπείες
«Είμαστε όλοι συνδεδεμένοι: μεταξύ μας βιολογικά, με τη Γή χημικά και με το υπόλοιπο σύμπαν μέσω υποατομικών σωματιδίων».
Neil deGrasse Tyson, Αστροφυσικός
Εταιρικά Σεμινάρια &
Εκπαιδεύσεις
Η επένδυση στο ανθρώπινο κεφάλαιο μιας επιχείρησης εξασφαλίζει μια σταθερή βάση για την ευημερία και τη βιωσιμότητά της στο παρόν και στο μέλλον.
Θεραπεία Ψυχολογικού Τραύματος
Για τη δημιουργία ψυχικού τραύματος δε χρειάζεται απαραίτητα να έχει βιώσει κάποιος ένα γεγονός. Μπορεί να έχει συμβεί σε κάποιον που γνωρίζει, να ήταν μάρτυρας σε κάποιο συμβάν ή να έχει ακούσει για το περιστατικό.
Σχόλια Πελατών
Γιώτα Λ.
«Μια συνεργασία που με βοήθησε σε αρκετά επίπεδα, ειδικότερα στην βαθύτερη κατανόηση του εαυτού μου, στην διαχείριση των δυσάρεστων συναισθημάτων μου, καθώς μου προσέφερε την γνώση για τεχνικές διαχείρισης του άγχους. Ένας άψογος επαγγελματίας με πολύ θετική ενέργεια και μπόλικη διάθεση, που σε κάνει να αισθάνεσαι άνετα από την πρώτη στιγμή σε ένα πλαίσιο απόλυτης εμπιστοσύνης και συνεχούς υποστήριξης»
Ωράριο Λειτουργίας
Δευτέρα - Παρασκευή 10:00 - 21:00
Δέχεται Κατόπιν Ραντεβού
Τηλ. : +30 6940504899
