Θεραπεία Ψυχολογικού Τραύματος

Υπάρχουν παλιά, νέα, μικρά ή μεγάλα τραύματα, που απορρέουν από ένα γεγονός ή από μία σειρά γεγονότων που συνέβησαν κάποτε ή κατά τη διάρκεια μίας περιόδου, κάποιων ετών. Υπάρχουν μεμονωμένα ή πολύπλοκα ψυχολογικά τραύματα. Αίτιά τους μπορεί να αποτελέσουν η απώλεια κάποιου αγαπημένου προσώπου, ένα ατύχημα, κάποιο πρόβλημα υγείας, κοινωνική/σχολική βία ή εκφοβισμός, ενδοοικογενειακή βία, αμέλεια, ψυχική, σωματική ή σεξουαλική κακοποίηση, σωματεμπορία, κάποια φυσική καταστροφή, ο πόλεμος κ.α. Για τη δημιουργία ψυχικού τραύματος δε χρειάζεται απαραίτητα να έχει βιώσει κάποιος ένα γεγονός. Μπορεί να έχει συμβεί σε κάποιον που γνωρίζει, να ήταν μάρτυρας σε κάποιο συμβάν ή να έχει ακούσει για το περιστατικό.

Αν δεν θεραπευτούν τα τραύματα, συχνά, αναβιώνουν επανατραυματίζοντας το άτομο, όποτε έρχεται σε επαφή με εικόνες, ήχους, μυρωδιές, συναισθήματα ή σκέψεις παρόμοιες με εκείνες που έζησε τότε που τραυματίστηκε για πρώτη φορά διαταράσσοντας την ψυχική υγεία και την ποιότητα της ζωής του. Συναισθήματα αγωνίας, τρόμου και αδυναμίας κατακλύζουν το άτομο εμποδίζοντάς το να αντεπεξέλθει. Αναλόγως το τραύμα, κάποιος μπορεί να βρίσκεται σε συνεχή επαγρύπνηση, να έχει εφιάλτες και ενίοτε αναδρομές στο παρελθόν. Η σύμβουλος ψυχικής υγείας του «Happy People» βοηθά στην αντιμετώπιση και θεραπεία του ψυχικού τραύματος χρησιμοποιώντας εγκεκριμένες επιστημονικές τεχνικές σύμφωνα με τις ανάγκες του / της κάθε θεραπευόμενου / θεραπευόμενης που θα τον / την βοηθήσουν να αντιμετωπίζει θετικά τις προκλήσεις της ζωής και να απολαμβάνει σχέσεις και καταστάσεις.